pelaksanaan TOT dan EGM pnpm mandiri perkotaan dis serpong maret 2014 ini, dengan peserta tenaga ahli pelaku pnpm dari seluruh indonesia dengan dipandu oleh pemandu kelas yang sudah mendapat label pemandu nasional.
tot dalam kelas dilakukan dengan metode pembelajaran orang dewasa, dimana inti dari pembelajaran ini adalah bertukar pengalaman secara terstruktur, yang artinya adalah bahwa seluruh peserta adalah narasumber. mereka adalah pelaku yang mempunyai pengalaman lapangan lebih dari cukup.
fungsi dari pemandu adalah memfasilitasi proses belajar dari lapangan tersebut, yang artinya alah pemandu tidak menganggap dirinya lebih pinter daripada peserta.
label pemandu nasional ini ternyata sangan eksklusif, mereka yang sudah mempunyai label sebagai pemandu nasional mengannggap dirinya lebih kompeten dari pada orang lain yang belum mendapat gelar pemandu nasional atau pemanas, sehingga setiap ide atau usulan yang disampaiakan oleh orang lain yang belum pemanas dianggap tidak benar. dengan panjang lebar dicarikan alasan dan dengan secepat kilat menyanggah pendapat atau ide baru baru orang biasa.
padahal ketika mengikuti seluruh proses dalam kelas, metode diskusi, curah pendapat, diskusi lebah tidak mereka tidak terapkan. mereka lupa akan inti dari metode pembelajaran orang dewasa atau POD, selama proses belajar di dalam kelas adalah ceramah, sehingga peserta hanya mendengarkan penjelasan pemandu, layaknya kelas dalam sekolah dasar. peserta ngantuk....pemandu nasional telah lupa pada jati diri dan introspeksi......
Monday, March 24, 2014
Sunday, March 23, 2014
siklus plpbk
tahap persiapan meliputi :
sosialisasi plpbk tingkat pusat
lokakarya dan sosialisasi plpbk tingkat kota/kabupaten
lokakarya penyepakatan kawasan prioritas plpbk
sosialisasi plpbk tingkat kawasan prioritas dan wilayah yang lebih luas (keluarahan)
pengukuhan dan penguatan kapasitas tim inti perencanaan dan pemasaran (tipp)
perekrutan dan penguatan kapasitas tenaga ahli pemasaran dan perencanaan (tapp)
tahap perencanaan:
membangun visi kawasan prioritas
pelaksanaan pemetaan swadaya (ps)
penyusunan rtplp kawasan prioritas, aturan bersama dan rencana pengelolaan kawasan
uji publik hasil perencanaan partisipatif (draft rtplp kawasan prioritas)
forum konsultasi : rtplp kawasan prioritas
pengesahan dokumen rtplp kawasan prioritas dan disosialisasikan ditingkat kawasan prioritas dan kelurahan
pemasaran sosial
tahap pelaksanaan pembangunan
persiapan pelaksanaan konstruksi : pembentukan dan penguatan kapasitas ksm
persiapan pelaksanaan kosntruksi ; penyusunan proposal kegiatan
pelaksanaan kegiatan pembangunan
pertanggungjawaban pelaksanaan kegiatan
tahap keberlanjutan
melakukan evaluasi awal
melakukan evaluasi berkala
menyusun laporan akhir dan program kerja minimal 1 tahun ke depan
melakukan sosialisasi program kerja 1 tahun ke depan
penyusunan dan penyepakatan rencana kerja perencanaan, pemasaran sosial dan pelaksanaan pembangunan
penguatan lembaga pengelola pembangunan kawasan
sosialisasi plpbk tingkat pusat
lokakarya dan sosialisasi plpbk tingkat kota/kabupaten
lokakarya penyepakatan kawasan prioritas plpbk
sosialisasi plpbk tingkat kawasan prioritas dan wilayah yang lebih luas (keluarahan)
pengukuhan dan penguatan kapasitas tim inti perencanaan dan pemasaran (tipp)
perekrutan dan penguatan kapasitas tenaga ahli pemasaran dan perencanaan (tapp)
tahap perencanaan:
membangun visi kawasan prioritas
pelaksanaan pemetaan swadaya (ps)
penyusunan rtplp kawasan prioritas, aturan bersama dan rencana pengelolaan kawasan
uji publik hasil perencanaan partisipatif (draft rtplp kawasan prioritas)
forum konsultasi : rtplp kawasan prioritas
pengesahan dokumen rtplp kawasan prioritas dan disosialisasikan ditingkat kawasan prioritas dan kelurahan
pemasaran sosial
tahap pelaksanaan pembangunan
persiapan pelaksanaan konstruksi : pembentukan dan penguatan kapasitas ksm
persiapan pelaksanaan kosntruksi ; penyusunan proposal kegiatan
pelaksanaan kegiatan pembangunan
pertanggungjawaban pelaksanaan kegiatan
tahap keberlanjutan
melakukan evaluasi awal
melakukan evaluasi berkala
menyusun laporan akhir dan program kerja minimal 1 tahun ke depan
melakukan sosialisasi program kerja 1 tahun ke depan
penyusunan dan penyepakatan rencana kerja perencanaan, pemasaran sosial dan pelaksanaan pembangunan
penguatan lembaga pengelola pembangunan kawasan
Saturday, March 22, 2014
efektifitas pelayanan bkm
luar biasa..itu yang saya rasakan ketika mengikuti sesi pembahasan efektifitas pelayanan bkm. peserta tot membahas perihal kepuasan penerimaan manfaat terkait infrastruktur, ekonomi dan sosial yang diterima oleh masyarakat, peserta dapat dengan yakin menjelaskan tentang kepuasan masyarakat terkait pelaksanaan program bahkan hubungan keterkaitan antara kepuasan masyarakat dengan kinerja up pun mereka dapat menjelaskan dengan keyakinan penuh, padahal peserta sama sekali tidak melakukan survey kepuasan konsumen tersebut, atau kalaupun sudah pernah dilakukan survey hal tersebut, peerta tidak pernah melihat dan membaca hasil survey tersebut.luar biasa......
Friday, March 21, 2014
Training of Trainer dan Expert group meeting plpbk di serpong
selama 8 hari, mengikuti tot dan egm di hotel great western resort serpong.dilaksnaakan 21-28 maret 2014. peserta adalah para tenaga ahli pnpm mandiri perkotaan dari oc dan osp diwilayah kmp 1. untuk wilayah kmp 2 dilakasanakan di hotel lain.
proses belajar tot dilaksanakan dengan metode pembelajaran orang dewasa. materi tot meliputi diskusi keberlanjutan peran pemda, peran masyarakat, diskusi kelembagaan masyarakat, diskusi rencana pembangunan kelurahan, penguatan pemetaan swadaya, program lanjutan dari program penghidupan berkelanjutan/ppmk, program prpbk, ekonomi syariah dan plpbk.
diharapkan dari kegiatan tot dan egm ini dapat mengahsilkan pemandu yang memahami program, metode dan keterampilan memandu dan rencana kerja di tahun 2014.
proses belajar tot dilaksanakan dengan metode pembelajaran orang dewasa. materi tot meliputi diskusi keberlanjutan peran pemda, peran masyarakat, diskusi kelembagaan masyarakat, diskusi rencana pembangunan kelurahan, penguatan pemetaan swadaya, program lanjutan dari program penghidupan berkelanjutan/ppmk, program prpbk, ekonomi syariah dan plpbk.
diharapkan dari kegiatan tot dan egm ini dapat mengahsilkan pemandu yang memahami program, metode dan keterampilan memandu dan rencana kerja di tahun 2014.
Wednesday, March 5, 2014
Macam-macam Minuman Sehat dan Praktis
Apa minuman kesukaan Anda? Teh hitam, teh hijau atau jamu? Jika Anda menyukai minuman-minuman tersebut atau beberapa di antaranya, maka peluang untuk memiliki penyakit darah tinggi, kanker atau sakit jantung semakin kecil. Simak juga cara memilih minuman jus buah dalam kemasan.
Berikut sejumlah khasiat minuman teh hitam, teh hijau dan jamu yang dirangkum dari Health24:
1. Teh hitam adalah teh paling populer di dunia. Lebih dari 94 % jenis teh yang dikonsumsi manusia, semuanya merupakan teh hitam. Minuman berwarna coklat muda atau coklat tua ini dipercaya secara klinis mampu mengurangi resiko terinfeksi kanker karena mengandung anti oksidan alami.
Tapi jangan terlalu sering mengkonsumsi teh hitam karena kandungan kafeinnya cukup tinggi. Jika terlalu banyak jantung Anda bisa berdebar sangat cepat dan akan sulit tidur saat malam hari.
2. Teh hijau populer pertama kali di kawasan Asia Timur. Masyarakat Jepang, Cina dan semenanjung Korea sudah ribuan tahun meminum teh hijau. Mereka percaya kalau teh hijau mampu menjaga kebugaran tubuh, membuang racun dalam tubuh melalui air urin dan menurunkan tekanan darah.
Selain itu teh hijau bisa membuat orang yang meminumnya lebih rileks. Kini banyak produk teh hijau kemasan yang dijual di pasaran.
3. Jamu atau herbal sudah sangat familiar dengan masyarakat Indonesia. Jamu bahkan menjadi bagian dari budaya masyarakat di pulau Jawa. Minuman jamu awalnya berasal dari rebusan daun, batang, akar, bunga atau buah sejumlah tanaman. Jamu dipercaya bisa meningkatkan vitalitas, menyembuhkan berbagai penyakit, mulai dari flu hingga kanker. Tak hanya itu jamu juga dipakai untuk merawat kecantikan perempuan.
Seiring perkembangan zaman, jamu ini sudah lebih praktis. Tak perlu lagi memetik dan mengeringkan bahan-bahannya. Cukup datang ke toko, maka Anda bisa menemukan jamu berbentuk cairan, serbuk hingga pil.
Jamu produksi Indonesia bahkan sudah diekspor ke banyak negara. Selain Indonesia, Korea juga memiliki jamu kebanggaan mereka, ginseng.
***
Selain teh dan jamu, minuman sari buah juga adalah pilihan tepat dan praktis. Buah kaya kandungan vitamin dan serat yang baik untuk perncernaan. Radikal bebas bisa ditangkal dengan kandungan antioksidan pada buah-buahan.
Tapi, cepatnya dunia berputar sering membuat kita tak sempat mengupas dan memotong buah. Untungnya, jus buah juga disajikan dalam kemasan. Ada sejumlah hal yang harus diperhatikan dalam memilih jus buah dalam kemasan:
1. Komposisi dan nilai gizi. Jangan malas membaca kemasan jus yang Anda beli. Perhatikan bahan apa saya yang dipakai produsen, dan tengoklah juga Angka Kecukupan Gizi (AKG) yang tertera. Kebutuhan gizi tiap orang berbeda. Contoh saja, perempuan Indonesia berusia 19-29 tahun, dalam sehari, membutuhkan hingga 1900 Kkal.
2. Pilihlah yang tanpa pengawet. Pengemasan yang memungkinkan tak digunakannya bahan pengawet adalah dengan cara UHT (ultra high temperature), dengan kemasan aseptik yang kedap udara maupun cahaya.
Pengemasan dengan cara UHT, yaitu memanaskan jus buah dengan suhu 120-140 derajat Celcius, berfungsi mematikan bakteri tanpa mengubah kandungan nutrisi, warna dan rasa jus buah. Pemanasannya tak lama-lama, hanya beberapa detik, lalu jus buah didinginkan seketika.
Kemasan aseptik yang digunakan melindungi jus buah dari paparan udara dan cahaya. Bahkan cahaya ultraviolet tak bisa menembus kemasan.
3. Bukan gula buatan. Buah-buahan mengandung gula alami. Jus buah yang tidak ditambahi gula adalah pilihan terbaik. Namun, buah yang diproses sering tak semanis yang diharapkan. Maka ditambahkanlah pemanis berupa gula alami atau gula buatan.
Penderita diabetes harus memperhatikan kandungan gula alami yang terkandung di minuman kemasan. Bila jus buah kemasan mengandung gula buatan, patut dilihat pula ambang batas dan efek samping dari gula buatan tersebut.
Berikut sejumlah khasiat minuman teh hitam, teh hijau dan jamu yang dirangkum dari Health24:
1. Teh hitam adalah teh paling populer di dunia. Lebih dari 94 % jenis teh yang dikonsumsi manusia, semuanya merupakan teh hitam. Minuman berwarna coklat muda atau coklat tua ini dipercaya secara klinis mampu mengurangi resiko terinfeksi kanker karena mengandung anti oksidan alami.
Tapi jangan terlalu sering mengkonsumsi teh hitam karena kandungan kafeinnya cukup tinggi. Jika terlalu banyak jantung Anda bisa berdebar sangat cepat dan akan sulit tidur saat malam hari.
2. Teh hijau populer pertama kali di kawasan Asia Timur. Masyarakat Jepang, Cina dan semenanjung Korea sudah ribuan tahun meminum teh hijau. Mereka percaya kalau teh hijau mampu menjaga kebugaran tubuh, membuang racun dalam tubuh melalui air urin dan menurunkan tekanan darah.
Selain itu teh hijau bisa membuat orang yang meminumnya lebih rileks. Kini banyak produk teh hijau kemasan yang dijual di pasaran.
3. Jamu atau herbal sudah sangat familiar dengan masyarakat Indonesia. Jamu bahkan menjadi bagian dari budaya masyarakat di pulau Jawa. Minuman jamu awalnya berasal dari rebusan daun, batang, akar, bunga atau buah sejumlah tanaman. Jamu dipercaya bisa meningkatkan vitalitas, menyembuhkan berbagai penyakit, mulai dari flu hingga kanker. Tak hanya itu jamu juga dipakai untuk merawat kecantikan perempuan.
Seiring perkembangan zaman, jamu ini sudah lebih praktis. Tak perlu lagi memetik dan mengeringkan bahan-bahannya. Cukup datang ke toko, maka Anda bisa menemukan jamu berbentuk cairan, serbuk hingga pil.
Jamu produksi Indonesia bahkan sudah diekspor ke banyak negara. Selain Indonesia, Korea juga memiliki jamu kebanggaan mereka, ginseng.
***
Selain teh dan jamu, minuman sari buah juga adalah pilihan tepat dan praktis. Buah kaya kandungan vitamin dan serat yang baik untuk perncernaan. Radikal bebas bisa ditangkal dengan kandungan antioksidan pada buah-buahan.
Tapi, cepatnya dunia berputar sering membuat kita tak sempat mengupas dan memotong buah. Untungnya, jus buah juga disajikan dalam kemasan. Ada sejumlah hal yang harus diperhatikan dalam memilih jus buah dalam kemasan:
1. Komposisi dan nilai gizi. Jangan malas membaca kemasan jus yang Anda beli. Perhatikan bahan apa saya yang dipakai produsen, dan tengoklah juga Angka Kecukupan Gizi (AKG) yang tertera. Kebutuhan gizi tiap orang berbeda. Contoh saja, perempuan Indonesia berusia 19-29 tahun, dalam sehari, membutuhkan hingga 1900 Kkal.
2. Pilihlah yang tanpa pengawet. Pengemasan yang memungkinkan tak digunakannya bahan pengawet adalah dengan cara UHT (ultra high temperature), dengan kemasan aseptik yang kedap udara maupun cahaya.
Pengemasan dengan cara UHT, yaitu memanaskan jus buah dengan suhu 120-140 derajat Celcius, berfungsi mematikan bakteri tanpa mengubah kandungan nutrisi, warna dan rasa jus buah. Pemanasannya tak lama-lama, hanya beberapa detik, lalu jus buah didinginkan seketika.
Kemasan aseptik yang digunakan melindungi jus buah dari paparan udara dan cahaya. Bahkan cahaya ultraviolet tak bisa menembus kemasan.
3. Bukan gula buatan. Buah-buahan mengandung gula alami. Jus buah yang tidak ditambahi gula adalah pilihan terbaik. Namun, buah yang diproses sering tak semanis yang diharapkan. Maka ditambahkanlah pemanis berupa gula alami atau gula buatan.
Penderita diabetes harus memperhatikan kandungan gula alami yang terkandung di minuman kemasan. Bila jus buah kemasan mengandung gula buatan, patut dilihat pula ambang batas dan efek samping dari gula buatan tersebut.
Bahaya Dehidrasi
Beraktivitas di dalam ruangan atau di luar ruang memiliki satu persamaan. Yaitu sama-sama membutuhkan asupan cairan yang cukup. Para ahli sejak lama sudah menganjurkan untuk meminum air putih minimal delapan gelas per hari atau setara dengan dua liter.
Tujuannya agar metabolisme tubuh berjalan dengan baik sehingga racun atau zat-zat tidak baik di tubuh bisa terbuang melalui keringat maupun air seni, seperti yang dikutip dari Health24.
Jika seseorang kurang minum maka ia berpotensi mengalami Dehidrasi. Dehidrasi ialah kondisi saat manusia kekurangan cairan tubuh. Tanda-tanda seseorang kekurangan cairan tubuh antara lain, bibir, mulut dan kerongkongannya terasa kering serta haus, pegal-pegal dan air seni berwarna kuning pekat ketika buang air kecil.
Untuk Anda yang bekerja di kantor dengan pendingin ruangan, jangan pernah sekalipun lupa untuk rutin minum air putih. Setidaknya Anda bisa minum minimal lima gelas atau 1,5 liter air perharinya. Meski ruangan kantor Anda sejuk, namun pendingin ruangan sebenarnya mampu mengurangi cairan tubuh secara cepat.
Ruangan yang berpendingin biasanya memiliki kondisi kering. Sehingga secara otomatis tubuh akan mengeluarkan cairan melalui pori-pori kulit untuk membantu menjaga metabolisme. Belum lagi jika Anda rajin bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil.
Untuk yang kegiatannya lebih banyak di luar ruang atau outdoor, selain minum air putih, minuman mengandung ion juga cukup penting. Tubuh yang aktif bergerak dan terkena panas matahari, akan lebih berpotensi kehilangan ion tubuh. Jika ion tubuh berkurang banyak maka Anda akan merasa lemas dan mengantuk. Konsentrasi dan produktivitas pasti akan menurun.
Konsumsilah minuman mengandung ion secukupnya. Kini banyak merk minuman kemasan yang mengandung ion dijual di pasaran. Tapi ingat untuk memperhatikan segi kesehatan minuman itu dengan memperhatikan kandungannya serta tanggal kadaluarsa.
Selain rutin minum air putih, menjaga kondisi kecukupan cairan di tubuh bisa dilakukan dengan mengkonsumi cukup sayuran dan buah. Buah sangat penting untuk kesehatan tubuh karena mengandung vitamin, mineral dan anti oksidan alami.
Buah selama ini terbukti mampu membantu menyembuhkan sakit sariawan, melancarkan pencernaan serta mengurangi resiko terkena kanker.
Makanlah buah tak lebih dari empat jam setelah dikupas agar kandungan vitamin dan mineralnya tetap bagus. Jika malas mengunyah buah, jus buah kesukaan Anda. Baiknya jangan dicampur dengan gula pasir. Lalu perhatikan komposisi air dengan buah saat dijus, setidaknya 30 persen air dan 70 persen buah.
Jika ingin lebih praktis, meminum sari buah kemasan juga baik. Selain rasanya bisa disesuaikan dengan selera, kandungan gizinya pun cukup terjaga.
Dan sari buah kemasan pun cocok untuk Anda yang banyak di kantor maupun aktif di luar ruang.
Tujuannya agar metabolisme tubuh berjalan dengan baik sehingga racun atau zat-zat tidak baik di tubuh bisa terbuang melalui keringat maupun air seni, seperti yang dikutip dari Health24.
Jika seseorang kurang minum maka ia berpotensi mengalami Dehidrasi. Dehidrasi ialah kondisi saat manusia kekurangan cairan tubuh. Tanda-tanda seseorang kekurangan cairan tubuh antara lain, bibir, mulut dan kerongkongannya terasa kering serta haus, pegal-pegal dan air seni berwarna kuning pekat ketika buang air kecil.
Untuk Anda yang bekerja di kantor dengan pendingin ruangan, jangan pernah sekalipun lupa untuk rutin minum air putih. Setidaknya Anda bisa minum minimal lima gelas atau 1,5 liter air perharinya. Meski ruangan kantor Anda sejuk, namun pendingin ruangan sebenarnya mampu mengurangi cairan tubuh secara cepat.
Ruangan yang berpendingin biasanya memiliki kondisi kering. Sehingga secara otomatis tubuh akan mengeluarkan cairan melalui pori-pori kulit untuk membantu menjaga metabolisme. Belum lagi jika Anda rajin bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil.
Untuk yang kegiatannya lebih banyak di luar ruang atau outdoor, selain minum air putih, minuman mengandung ion juga cukup penting. Tubuh yang aktif bergerak dan terkena panas matahari, akan lebih berpotensi kehilangan ion tubuh. Jika ion tubuh berkurang banyak maka Anda akan merasa lemas dan mengantuk. Konsentrasi dan produktivitas pasti akan menurun.
Konsumsilah minuman mengandung ion secukupnya. Kini banyak merk minuman kemasan yang mengandung ion dijual di pasaran. Tapi ingat untuk memperhatikan segi kesehatan minuman itu dengan memperhatikan kandungannya serta tanggal kadaluarsa.
Selain rutin minum air putih, menjaga kondisi kecukupan cairan di tubuh bisa dilakukan dengan mengkonsumi cukup sayuran dan buah. Buah sangat penting untuk kesehatan tubuh karena mengandung vitamin, mineral dan anti oksidan alami.
Buah selama ini terbukti mampu membantu menyembuhkan sakit sariawan, melancarkan pencernaan serta mengurangi resiko terkena kanker.
Makanlah buah tak lebih dari empat jam setelah dikupas agar kandungan vitamin dan mineralnya tetap bagus. Jika malas mengunyah buah, jus buah kesukaan Anda. Baiknya jangan dicampur dengan gula pasir. Lalu perhatikan komposisi air dengan buah saat dijus, setidaknya 30 persen air dan 70 persen buah.
Jika ingin lebih praktis, meminum sari buah kemasan juga baik. Selain rasanya bisa disesuaikan dengan selera, kandungan gizinya pun cukup terjaga.
Dan sari buah kemasan pun cocok untuk Anda yang banyak di kantor maupun aktif di luar ruang.
Monday, March 3, 2014
Daftar Alamat Kantor BPJS Kesehatan Di Seluruh Indonesia lengkap
Berikut Daftar Alamat Kantor BPJS Kesehatan Di Seluruh Indonesia Adalah :
Kantor Pusat BPJS Bertempat di Jl. Letjend. Suprapto , Cempaka Putih , Jakarta Pusat 10510
Telp (021) - 4212938 dan Fax (021) - 4212940
Divisi Regional I (NAD Dan Sumatera Utara )
- Kantor Divisi Regional I ( NAD Dan Sumatera Utara) Bertempat di Jl.Karya No .135 Kel.Sei Agul Kec.Medan Barat
Telp (061) - 6613317 , 6624132 , 6613191 - Medan (Kod.Meda , Kab. Langkat, Kota Binjai)Bertempat di Jl.Karya No .135 Kel.Sei Agul Kec.Medan Barat
Telp (061) - 6613317 , 6624132 , 6613191
Hotline : 08126436711 - Pematang Siantar (Kota Pematang Siantar , Kab Simalungun m Kab.Toba Samosir,Kab.Samosir) Bertempat di Jl.Perintis Kemerdekaan No.7 Pematang Siantar 21116
Telp (0622) 21088
Hotline : 08163100911 - Kabanjahe (Kab .Karo, Kab.Dairi, Kab. Pakpak Barat) Bertempat di Jl.Letnan Rata Perangin-angin No.14 A Kabanjahe
Telp.(0628/0 21860,22958
Hotline : 08126448675 - Sibolga (Kod.Sibolga , Kab.Tapanuli Tengah, Kab.Nias ,
Kab.Tapanuli Utara, Kota Gunung Sitoli,Kab.Nias Utara , Kab.Nias Barat
,Kab Nias Selatan) Bertempat Di Jl.R.F.L.Tobing No 5 Sibolga 22412
Telp (0631) 24015
Hotline : 08116131899 - Tanjung Balai (Kod.Tanjung Balai,Kab.Labuhan Batu, Kota Asahan,Kab.Batu Bara , Kab Labuhan Batu Utara, Kab.labuhan Batu Selatan). Bertempat di Jl.Jend Sudirman No 459,kel Pahang,Tanjung Balai 21361
Telp (0623) 93063
Hotline : 08116281320 - Banda Aceh (Kod.Banda Aceh , Kota Sabang , Kab. Aceh Besar , Kab.Pidie ,Kab.Pidie Jaya) bertempat di Jl.Cut Nyak Dhien No 403 Lanteumen Banda Aceh
Telp (0651) 46705
Hotline : 081360629990 - Langsa (Kab Aceh Timur, Kab.Aceh Tamiang,Kab Aceh Tenggara,Kab.Gayo Lues) bertempat di Jl.Prof A.Majid Ibrahim (Sei Pauh) No.5 Sungai Pauh Langsa 24412
Telp (0641) 631091
Hotline : 08126447220 - Lhokseumawe (Kab.Aceh Tengah, Kab Bireuan , Kota Lhokseumawe , Kab.Bener Meriah) Bertempat di Jl.Iskandar Muda No 1 Lhokseumawe
Telp (0645) 631091
Hotline : 08126447220 - Meulaboh (kab.Aceh Barat,Kab.Aceh Selatan,Kab Simeuleu , Kab.Aceh
Singkil,Kab.Aceh Jaya,Kab.Nagan Raya,Kab.Aceh Barat Daya,Kota
Subulussalam) Bertempat di Jl.Teuku Dirundeng No 38 Ujung Baroh,Meulaboh Aceh Barat 23615
Telp (0655) 7000192,7551126
Hotline : 085260312800 - Padang Sidempuan (Kod.Padang Sidempuan,Kab.Mandailing Natal,Kab.Padang Lawas,Kab.Padang Lawas Utara,Tapanuli Selatan) bertempat di Jl.Raja Inal Siregar , KM 5,7 No 24 Batunadua Padang seidempuan
Telp (0634) 21132 - Lubuk Pakam (Kab.Deli Serdang,Kab.Serdang Bedagai,Kota Tebing Tinggi) Bertempat di Jl.Diponegoro No 111B 250512 Lubuk Pakam
Telp (061) 79555278
Hotline 081333041822
Divisi Regional II ( Riau , Kep. Riau , Sumatera Barat Dan Jambi)
- Kantor Divisi Regional II ( Riau , Kep. Riau , Sumatera Barat Dan Jambi) Bertempat di Jl. Jend Sudirman No 3.Tangkerang Utara Pekanbaru 28282
Telp (0761) - 26980 , 7053539 - Pekanbaru (Kod. Pekanbaru,Kab Indragiri Hulu,Kab.Indragiri Hilir ,
Kab.Kampar, Kab. Kuantan Singingi, Kab .Rokan Hulu, Kab.Palalawan) bertempat di Jl.Jend Sudirman No 3.Tangkerang Utara Pekanbaru 28282
Telp (0761) 32004 . 862878
Hotline : 08127522553 - Dumai (Kota Duri,Kab Siak Sri Indrapura,Kab.Meranti , Kab.Bengkalis , Kab Rokan Hilir) Bertempat di Jl.Jend Sudirman No.391 Depan Polres Kota Dumai 28811
Telp (0765) 595988 , 438018
Hotline : 081378040402 - Batam (Kota Batam , Kab.Lingga , Kab.Tj.Balai Karimun) bertempat di Komp.Regency Prak Blok IV/45 Pelita , Batam 29432
Telp (0778) 450985
(0778) 450985
Hotline : 08127798637 - Padang (Kod.Padang , Kab. Kep.Mentawai , Kab.Padang Pariaman , Kab.Pesisir Selatan , Kab. Pariaman) bertempat di Jl.Khatib Sulaiman no 52 ,PO BOX 226 Padang 25137
Telp (0751) 7051180(0751) 7051180
Hotline : 08126746227 - Bukit Tinggi (Kota Bukittingi , Kab.Agam , Kab. Pasaman , Kab.
Tanah Datar , Kab. Limapuluh Kota , Kota Padang Panjang , Kota
Payakumbuh , Kab.Pasaman Barat) Bertempat Di J. Prof.DR.Hamka No 21 C Tarok Dipo Bukit TInggi 26112
Telp (0752) 22907(0752) 22907
Hotline 08126746229 - Solok (Kota Solok , Kab.Solok , Kota Sawaluntho , Kab.Sawaluntho Sijunjung , Kab. Dharmasraya , Kab. Solok Selatan) bertempat di Jl. Dt. Sepatih Nan Sabatang No 32 A-B Solok , 27322
Telp (0755) 21094(0755) 21094
Hotline 08126746230 - Jambi ( Kota Jambi , Kab.Batang Hari, Kab.Tanjung Jabung Barat, Kab Tanjung Jabung Timur, Kab.Muaro Jambi) bertempat di Jl.H.Zainir Havis No 5 Kota Baru Jambi 36144
Telp (0741) 443516(0741) 443516
Hotline 08127305145 - Bungo (Kab Bungo , Kab.Merangin , Kab.Tebo , Kab.Sungai Penuh , Kab.Serolangun , Kab.Kerinci) bertempat di Jl.Teuku Umar - Rimbo Tengah Muara Bungo , 37214
Telp (0747) 21139(0747) 21139
Hotline 08117459436 - Tanjung Pinang (Kab. Bintan , Kota Tanjung Pinang , Kab.Natuna , Kab Anambas) bertempat di Jl.H.Agus Salim No 8 Rt 01/05 Tanjung Pinang
Telp (0771) 21097(0771) 21097 / 7008635
Hotline 0811701047
Divisi Regional III ( Sumatera Selatan , Bangka Belitung , Bengkulu dan Lampung )
- Kantor Divisi Regional III ( Sumatera Selatan , Bangka Belitung , Bengkulu dan Lampung ) bertempat di Jl.R.Sukamto 8 Ilir Kotak Pos 1128 , Palembang 30114
Telp (0711) 373720,373721,364224 - Palembang (Kod.Palembang Kab Ogan Ilir , Kab Ogan Komering Ilir , Kab.Musi Banyuasin , Kab. Banyuasin) bertempat di Jl.R.Sukamto 8 Ilir Kotak Pos 1128 , Palembang 30114
Telp (0711) 355700 , 355772
Hotline 08127172879 - Pangkal Pinang (Kod.Pangkal Pinang Kab.Bangka , Kab.Belitung ,
Kab.Bangka Selatan , Kab Bangka Barat , Kab Bangka Tengah , Kab.Belitung
Timur ) bertempat di Jl.Taman Ican Saleh No 73 Pangkal Pinang ,33121
Telp (0717) 421174
Hotline 08127172879 - Lubuk Linggau (Kota Lubuk Linggau , Kab.Musi Rawas , Kab.Lahat,Kota Pagar Alam , Kab.Empat Lawang) bertempat di Jl.Pembangunan Kompleks Perkantoran Pemda Taba Pingin LubukLinggau n, 31626
Telp (0733) 451848
Hotline : 08117337171 - Kotabumi (Kab Lampung Utara , Kab Lampung Barat , Kab Way Kanan) bertempat di Jl.Dahlia No 117 A , Kelurahan Kota Gapura , Kotabumi - Lampung Utara , 34512
Telp (0724) 22658 , 25274 , 7471099
Hotline : 08127965323 - Metro (Kota Metro , Kab Lampung Timur , Kab Tulang Bawang, , Kab Tulang Bawang Barat , Kab.Seuji) bertempat di Jl.AH.Nasution No 123D Yosorejo, Metro Timur
Telp (0725) 45276
Hotline : 08127963224 - Bengkulu (Kota Bengkulu , Kab Bengkulu Utara , Kab Rajang Lebong ,
Kab Bengkulu Selatan , Kab Muko Muko , Kab Seluma , Kab Kaur , Kab
Kepahiang , Kab Lebong, Kab Bengkulu Tengah) bertempat di Jl.Pembangunan No 14 Bengkulu , 36224
Telp (0736) 341406
Hotline : 08117307696 - Bandar Lampung (Kod.Bandar Lampung, Kab Lampung Selatan ,Kab Pringsewu , Kab Tanggamus , Kab Pesawaran) Bertempat di Jl.Zaenal Abidin Pagar Alam no 35 Rajabasa bandar lampung , 35144
Telp (0721) 700444
Hotline 08117965100 - Prabumulih (Kod Prabumulih , Kab Muara Enim , Kab Ogan Komering Ulu, Kab Oku Timur, Kab Oku Selatan) bertempat di Jl.Jend Sudirman KM 6 Kel Gunung Ibul Prabumulih Timur , Prabumulih , 31113
Telp (0713) 3300216 , 7001031
Hotline 08127308045
Divisi Regional IV (DKI Jakarta , Banten , Dan Kalimantan Barat )
- Kantor Divisi Divisi Regional IV (DKI Jakarta , Banten , Dan Kalimantan Barat ) bertempat Jl.Pasar Minggu No 17 Jakarta Selatan , 12780 Kotak Pos 8114
Telp (021) 7943239 , 7943240 - Jakarta Selatan bertempat Jl.Pasar Minggu No 17 Jakarta Selatan , 12780 ,Kotak Pos 8114
Telp (021) 7946321
Hotline 08128415147 - Jakarta Pusat Bertempat di Jl.Proklamasi n0 94 A Pengangsaan Menteng , Jakarta Pusat , 10320
Telp (021) 3912586
Hotline 08128415148 - Jakarta Timur Bertempat di Jl. Balai Pustaka Timur No 39 Blok B-10 Rawangun Jakarta Timur , 13450
Telp (021) 47862347 , 47869778
Hotline 08128415149 - Jakarta Barat Bertempat di Jl Palmerah Barat 353 Blok B No 4, Komplek Kampus Widuri , Jakarta Barat 11220
Telp (021) 5322630
Hotline 08128415124 - Jakarta Utara Bertempat di Jl TEnggano No 94 C Tanjung Priok Jakarta Utara 14310
Telp (021) 4302457
Hotline 08128571582 - Tangerang (Kota Tangerang , Kab.Tangerang , Kota Tangerang Selatan) Bertempat di Jl.Perintis Kemerdekaan II No 2 Cikokol - Tangerang , 15118
Telp (021) 5527163 , 55795076 , 5532709
Hotline 08128582704 - Pontianak (Kota Pontianak , Kab.Pontianak , Kab.Landak , Kab Katapang, Kab Kayong Utara , Kab Kubu Raya) bertempat di Jl.Sultan A Rachman No 135 PO BOX 1089 , Pontianak , 78010
Telp (0561) 733076
Hotline 081345173858 - Singkawang (Kota Singkawang , Kab Sambas , Kab Bengkayang) bertempat di Jl.Firdaus H Rias No 58 Singkawang 79123
Telp (0565) 631992
Hotline 08129949417 - Sintang (kab Sitang , Kab sanggau , Kab sakadau , Kab Melawi , Kab Kapuas Hulu) Bertempat di Jl PKP Mujahiddin Lingkar Tugu BI No 8
Telp (0565) 22076
Hotline 08125722154 - Serang (Kota serang , Kab Searang , Kota Cilegon , Kab Pandeglang , Kab Lebak) bertempat di Jl. Raya Serang - Pandeglang KM 3 (Depan BBLKI) Karundung Kota Serang
Telp (0254) 229114
Hotline 08111221070 - Khusus Bertempat di Jl Letjend Suprapto , Cempak putih, Jakarta Pusat 10510
Telp (021)4212938
Hotline 081383790900 / 082110006550
Divisi Regional V (Jawa Barat)
- Kantor Divisi Regional V (Jawa Barat) Bertempat di Jl.Dr.Djundjunan No 144 PO BOX 1617 Bandung 40163
Telp (022) 2005892 , 2013174 - Bandung (Kota Bandung , Kab.Cimahi , Kab.Bandung Barat) Bertempat di Jl Pelajar Pejuang 45 No 66 Bandung 40263
Telp (022) 7317058 , 7307734
Hotline 081220444445 - Bogor ( Kod Bogor , Kota Depok , Kab Bogor) Bertempat di Jl.A Yani No 62 E Bogor
Telp (0251) 8356538 , 8356539
Hotline 08128582703 - Sukabumi ( Kod Sukabumi , Kab Sukabumi , Kab Cianjur) Bertempat Di Jl.Siliwangi No 120-122 Sukabumi
Telp (0266) 218650
Hotline 08156309037 - Karawang (Kab Karawang , Kab Purwakarta) Bertempat di Jl.Jend A Yani No 85 (By Pass) Karawang 41315
Telp (0267) 402573 , 416206
Hotline 081315598890 - Sumedang (Kab Sumedang , Kab Majalengka , Kab Subang) Bertempat di Jl.R.A Kartini No 07 Sumedang Po Box 101
Telp (0261) 203580
Hotline 08112200329 - Cirebon ( Kod Cirebon , Kab Cirebon , Kab Indramayu , Kab Kuningan) Bertempat di Jl.Dr.Sudarsono No 43 Kotak Pos 119 , Cirebon 45134
Telp (0232) 206097
Hotline 0818417261 - Tasikmalaya ( Kota Tasikmalaya , Kab .Tasikmalaya , Kota Banjar , Kab Garut , Kab Ciamis ) Bertempat di Jl.Tanuwijaya No 9 Tasikmalaya , 46113
Telp (0265) 332314
Hotline 08122168475 - Bekasi (Kota Bekasi , Kab Bekasi) Bertempat di Jl.A.Yani (Ruko Bekasi Mas Blok C No 2) Bekasi ,17141
Telp (0265) 332314
Hotline 08122168475 - Soreang (Kab Bandung) Bertempat di Jl.Terusan Alfathu No 6 Soreang kab Bandung
Telp (022) 88886276 , 88886277
Hotline 08112001504
Divisi Regional VI (Jawa Tengah Dan D.I Yogyakarta)
- Divisi Regional VI (Jawa Tengah Dan D.I Yogyakarta) Bertempat di Jl.Teuku Umar No 43 Semarang
telp (024) 8501429(024) 8501429 , 8501430 - Semarang (Kota Semarang , Kab.Semarang , Kab Kendal , Kab Grobokan , Kab Demak) Bertempat di Jl Sultan Agung No 144 Semarang
Telp (024) 8447698(024) 8447698
Hotline 08156579791 - Pekalongan (Kab Tegal , Kota Tegal , Kab Brebes , Kab Pemalang , Kab Pekalongan , Kota Pekalongan , Kab Batang) Bertempat di Jl . Singosari No 1 Pekalongan 51111
Telp (0285) 433077 , 435276
Hotline 0811291924 - Purwokerto (Kab Banyumas , Kab Cilacap , Kab Purbalingga , Kab Banjarnegara) Bertempat di Jl Jendral Sudirman No 925 Purwokerto , 53148
Telp (0281) 630217
Hotline 0816697429 - Magelang (Kota Magelang , Kab Megelang , Kab.Temanggung , Kab.Purworejo , Kab.Wonosobo , Kab.Kebumen) Bertempat di Jl.Gatot Subroto No 2 Magelang , 56172
Telp (0293) 363985(0293) 363985
Hotline 08156579760 - Boyolali (Kab Boyolali , Kota Salatiga , Kab Klaten) Bertempat di Jl.Randu Asri Siswodipuran Boyolali , 57311
Telp (0276) 321288
Hotline 082135485050 - Surakarta (Kota Surakarta , Kab.Karanganyar ,Kab Sragen , Kab Wonogiri , Kab.Sukoharjo) Bertempat di Jl. KH.Agus Salim No 2 Surakarta
Telp (0271) 722593
Hotline 08156579754 - Kudus ( Kab Rembang , Kab.Blora , Kab.Pati ,Kab.Kudus , Kab.Jepara) Bertempat di Jl.Bhakti No 50 Kudus 59300
Telp (0291) 435587(0291) 435587
Hotline 08156579258 - Yogyakarta (Kota Yogyakarta , Kab.Sleman , Kab Bantul , Kab Kulonprogo , Kab.Gunung Kidul) Bertempat di Jl.Gedong Kuning No 130 A Yogyakarta
Telp (0274) 372712 , 370477
Hotline 08156579780
Divisi Regional VII (Jawa Timur)
- Kantor Divisi Regional VII (Jawa Timur) Bertempat Di Jl.Raya Jemursari , 234 Kota Surabaya
Telp (031) 8432541 - Surabaya (Kota Surabaya , Kab.Gresik , Kab Sidoarjo) Bertempat di Jl. Raya Dharmahusada Indah No 2 Surakarta
Telp (0271) 722593
Hotline 08156579754 - Bojonegoro (Kab.Tuban , Kab.Lamongan) Bertempat di Jl.Basuki Rahmat 65 A , Kab Bojonegoro ,62116
Telp (0353) 884908
Hotline 085232581302 - Madiun (Kota Madiun ,Kab.Ngawi , Kab.Madiun , Kab.Magetan ,Kab.Ponorogo, Kab.Pacitan) Bertempat di Jl.Timor No 6 Kota Madiun , 63113
Telp (0351) 463324
Hotline 08125914682 - Kediri (Kota Kediri , Kab.Kediri , Kab.Nganjuk,Kota Blitar , Kab.Blitar,Kab.Trenggalek , Kab.Tulungagung) Bertempat di Jl.Mayjen. Sungkono No 91 Kota Kediri,64121
Telp (0354) 690306
Hotline 08125905194 - Mojokerto (Kab.Mojokerto , Kota Mojokerto , Kab .Jombang) Bertempat di Jl.Gajah Mada ,N0 51 - 53 Balongsari , Mojokerto
Telp (0321) 330505 - Malang (Kota Malang , Kab.Malang , Kab.Batu) Bertempat di Jl.Tumenggung Suryo No 44 Kota Malang .
Telp (0341) 493026 , 486044
Hotline 0815516665 - Pasuruan (Kota Pasuruan , Kota Probolinggo, Kab Pasuruan , Kab Probolinggo) bertempat di Jl.Sultan Agung II No 1 Kota Pasuruang 67118
Telp (0343) 427454
Hotline 08155907177 - Jember (Kab Jember , Kab Lumajang) Bertempat di Jl.Jawa No 55 Kab Jember , 68121
Telp (0331) 330268
Hotline 08123478139 - Banyuwangi (Kab.Banyuwangi , Kab.Bondowoso , Kab.Situbondo) bertempat di Jl.Letkol Istiglah No 93 Kab.Banyuwangi 68422
Telp (0333) 410644
Hotline 081336745464 - Pamekasan (Kab.Pamekasan , Kab.Sumenep , Kab.Bangkalan , Kab.Sampang) Bertempat di Jl.Raya Panglegur KM 02 , Kab.Pamekasan
Telp (0324) 334450
Hotline 082140004500
Divisi Regional VIII (Kalimantan Timur , Kalimantan Selatan , Dan Kalimantan Tengah)
- Kantor Divisi Regional VIII (Kalimantan Timur , Kalimantan Selatan , Dan Kalimantan Tengah) Bertempat Di Jl.Ruhui Rahayu No 8 Rt..25 Sepinggan Baru , Balikpapan , Kalimantan Timur 76115
Telp (0542) 7218682 - Samrinda (Kota Samarinda, Kab Kutai Kartanegara , Kab.Kutai Timur , Kab.Kutai Barat , Kota Bontang ) Bertempat di Jl.Sentosa No 16 Samarinda 75117 Kalimantan Timur .
Telp (0541) 736417
Hotline 08125391537 - Balikpapan (Kota Balikpapan , Kab.Pasir , Kab.Penajam Paser Utara) bertempat di Jl Blora I No 3 Balikpapan 76113 Kalimantan Timur
Telp (0542) 731864
Hotline 08125874704 - Tarakan (Kota Tarakan , Kab Berau , Kab Bulungan , Kab Nunukan , Kab.Malinau , Kab Tana Tidung) Bertempat di Jl.Pengeran Diponegoro No 06 Tarakan Kalimantan Timur 77114
Telp (0551) 227777
Hotline 08115410639 - Banjarmasin (Kota Banjarmasin , Kab.Barito Kuala , Kota Banjarbaru , Kab.Banjar , Kab.Tanah Laut,Kab.Kotabaru , Kab.Tanah Bumbu) Bertempat di JlA.Yani KM 3 No 139 Banjarmasin 70249 - Kalimantan Selatan
Telp (0511) 3251204 , 3263980 , 3263919
Hotline 081351886000 - Barabai (Kab.Hulu Sungai Tengah,Kab.Tapin,Kab Hulu Sungai Selatan,Kab.Hulu Sungai Utara, Kab.Tabalong , Kab.Balangan) Bertempat di Jl.Murakata No 3 Barabai Kalimantan Selatan 71313
Telp (0517) 41147
Hotline 0811509100 - Palangkaraya (Kota Palangkaraya, Kab Kapuas,Kab Pulang Pisau, Kab.Gunung Mas , Kab.Kantingan) bertempat di Jl.Diponegoro No 27 Palangkaraya Kalimantan Tengah
Telp (0536) 3222781
Hotline 081349755392 - Sampit (Kota Kotawaringin Barat, Kab.Kotawaringin Timur,Kab.Seruyan, Kab Lamandau , Kab.Sukamara) bertempat di Jl.MT Haryono Barat No 199 Sampit Kalimantan Tengah
Telp (0531) 32432 , 24966
Hotline 08164503496 - Muara Teweh (Kab.Barito Utara , Kab.Barito Selatan , Kab Barito Timur , Kab.Murung Raya) bertempat di Jl.A.Yani No 57 Muara Teweh 73811 Kalimantan Tengah
Telp (0519) 21259 , 23899
Hotline 08124853520
Divisi Regional IX (Sulawesi Selatan , Sulawesi Barat , Dan Sulawesi Tenggara)
- Kanto Divisi Regional IX (Sulawesi Selatan , Sulawesi Barat , Dan Sulawesi Tenggara) Bertempat di Jl Andi Pangeran Pettarani No 78 Makassar 90013
Telp (0411) 452416 , 450439 , 444442 - Makassar ( Kota Makassar , Kab Maros ,Kab Pangkajene , Kab Gowa , Kab Takalar) Bertempat di Jl Andi Pangeran Pettarani No 78 Makassar 90013
Telp (0411) 456057 , 432804 , 5075730
Hotline 08124115771 - Bulukumba (Kab Bulukumba , Kab.Bantaeng, Kab.Jeneponto, Kab Selayar) bertempat di Jl.Kenari Kab Bulukumba 92411
Telp (0413) 81313
Hotline 08124115773 - Watampone (Kab Bone , Kab Soppeng , Kab Sinjai , Kab Wajo) bertempat di Jl HOS Cokroaminoto 92733
Telp (0481) 22784
Hotline 08124115774 - Pare - Pare (Kab Baruu , Kab Pinrang ,Kab Sinjai , Kab Wajo) Bertempat di Jl.Jend Sudirman No 105 , Pare-Pare 91122
Telp (0481) 22784 , 23716 , 22395
Hotline 081241158776 - Polewali Mandar (Kab Polewali Mandar, Kab Majene , Kab Mamasa) Bertempat di Jl.Dr.Ratulangi Poros Mamasa Polman
Telp (0428) 21294
Hotline 08114207996 - Palopo (Kota Palopo, Kab Luwu, Kab.Luwu Utara , Kab Luwu Timur , Kab Tana Toraja, Kab Toraja Utara) Bertempat di Jl.Andi Mas Jaya No 23 Kota Palopo
Telp (0471)22223
Hotline 081355625000 - Kendari (Kota Kendari, Kab.Konawe,Kab.Konawe Selatan,Kab.Konawe Utara,Kab.Kolala, Kab.Kolaka Utara, Kab Bombana) bertempat di jl.Mayjen S Parman No 74 Kendari Sulawesi Tenggara (RS Bahterams)
Telp (0401) 3122050,3124903
Hotline 081341828928 - Bau-Bau (Kota Bau-Bau , Kab.Wakatobi , Kab Muna , Kab.Buton , Kab.Buton Utara) bertempat di Jl. Sultan Dayanu Ikhsanuddin - Baubau
Telp (0402) 28226897 , 2826898
Hotline 085241741696 - Ambon (Kota Ambon, Kab Maluku Tenggar , Kab Seram Bagian timur,
Kab Maluku tengah, Kab.Kepulauan Aru,Kab Buru Selatan , Kab Seram Bagian
Barat,Kota Tual, Kab Maluku Barat Daya) Bertempat di jalan Ir M Putuhena Wailela Ambon
Telp (0911) 3825199(0911) 3825199
Hotline 085354191111 - Mamuju (kab Mamuju,Kab mamuju Utara,Kab Mamuju Tengah ) Bertempat di Jl.Pangeran Diponegoro (depan matahari mas)
Hotline 08124190501
Divisi Regional X (Sulawesi Utara , Gorontalo , Sulawesi Tengah dan Maluku Utara)
- Kantor Divisi Regional X (Sulawesi Utara , Gorontalo , Sulawesi Tengah dan Maluku Utara) Bertempat di Jl Tololiu Supit No 11 Kel.Tingkulu, Manado 95119
Telp (0431) 863565 - Manado (Kota Manado , Kota Bitung , Kota Minahasa Utara,Kab.Kep Talauchi,Kab Sangihe) bertempat di Jl Tololiu Supit No 11 Kel.Tingkulu, Manado 95119
Telp (0431) 867214
Hotline 081340471000 - Gorontalo (Kota Gorontalo , Kab.Gorontalo Utara,Kab Bone Bolango,Kab Pahuwato,,Kab Boalemo,Kab Gorontalo) Bertempat di Jl.Sultan Botutihe (ex Jl.Nani Wartabone) No 58 Kota Gorontalo 96112
Telp (0435) 823000
Hotline 08124422767 - Palu (Kota Palu , Kab.Sigi Biromaru, Kab Tolitoli, Kab Parigi Moutong,Kab Buol,Kab Donggala) Bertempat di Jl.Prof Moh yamin no 31 Palu
Telp (0451) 482394
Hotline 081341369094 - Luwuk (Kab.Luwuk , Kab.Banggai, Kab.Morowali , Kab Tojo Una-Una , Kab Banggai Kepulauan , Kab.Poso) bertempat di Jl.Imam Bonjol No 135 KM2 Luwuk 94714
Telp (0461) 21706
Hotline 081341141700 - Ternate (Kota ternate, Kab.Kep Sula,Kab Morontai,Kab Halmahera
Utara,Kab Tidore Kepulauan,Kab Halmahera Barat,Kab.Halamahera Selatan,
Kab.Halmahera Tengah,Kab.Halmahera Timur) bertempat di Jl.Cempaka Maliaro Komplek RSUD Ternate 97711
Telp (0921) 3122289
Hotline 081356876876 - Tondano (Kab.Minahasa ,Kab.Minahasa Selatan,Kab.Minahasa
Tenggara,Kota Tomohon,Kota Kotamobagu,Kab Bolaang Mongondow.Kab Bolaang
Mongondow Selatan,Kab Bolaang Mongondow Timur,Kab Bolaang Mongondow
Utara) Bertempat di Jl.Walanda Maramis No 154 Kendis Tondano Timur Minahasa 95613
Telp (0431) 321235
Hotline 08114308834
Divisi Regional XI (Bali , Nusa Tenggar Barat Dan Nusa Tenggara Timur)
- Kantor Divisi Regional XI (Bali , Nusa Tenggar Barat Dan Nusa Tenggara Timur) Bertempat Di Jl.Raya Puputan Komplek Niti Mandala Renon Denpasar 80231
Telp (0361) 222206 - Denpasar (Kota Denpasar , Kab.Buleleng, Kab Badung,Kab Tabanan) bertempat di Jl.DI Panjaitan No 6 Niti Mandala Renon Denpasar 80232
Telp (0361) 225057
Hotline 08123656531 - Klungkung (Kab Klungkung , Kab.Gianyar,Kab.Bangli,Kab.Karangasem) bertempat di Jl.Gajah Mada No 55 A Semarapura 80711
Telp (0366) 22767 , 29014
Hotline 08123655206 - Mataram (Kota Mataram , Kab.Lombok Barat, Kab Lombok Timur,Kab Lombok Tengah,Kab Lombok Utara) bertempat di Jl Bung Karno Kotak Pos 1019, Mataram 83231
Telp (0380) 831308
Hotline 03808205401 - Maumere (Kab.Sikka, Kab.Lembata,Kab.Folres Timur) bertempat di Jl.Wairaklu Maumere 86113
Telp (0382) 23747,23748 - Ende (Kab.Ende , Kab,Ngada, Kab. Manggarai, Kab Manggarai Barat,Kab Manggarai Timur) bertempat di Jl.Melati Bawah,Ende
Telp (0381) 21168 - Waingapu (Kab Sumba Timur, Kab Sumba Barat Daya , Kab Sumba Barat, Kab Sumba tengah) bertempat di Jl.Jend Soeharto , Waingapu 87112
Telp (0387) 61512
Hotline 081553998349 - Bima (Kod Bima, Kab Bima,Kab Dompu, kab Sumbawa,Kab Sumbawa Barat) bertempat di Jl.kesehatan No 2
Telp (0374) 646615
Hotline 081339992302 - Singaraja (Kab.Jembrana) bertempat di Jl.Ngurah Rai No 64 Kota Singaraja, kab Buleleng
Telp (0362) 646615
Hotline 0813 39992302
Divisi Regional XII (Maluku Dan Papua)
- Kantor Divisi Regional XII (Maluku Dan Papua) Bertempat di Jl.Kotaraja No 46 PO BOX 152 Aberapu ,Jayapura 99255
Telp (0967) 581638,587268,787864 - Jayapura (Kab.Jayapura , Kota Jayapura ,Kab.Jawawijaya ,
Kab.Mimika, Kab Keerom, Kab Sarmi, Kab Puncak Jaya, Kan Pengunungan
Bintang, Kab Yahukimo, Kab Mappi,Kab Asmat,Kab Bouven Digoel,Kab
Yalimo,Kab Lanny Jaya,Kab Nduga,Kab Puncak, Kab.Mamberamo Tengah , Kba
Tolikara) bertempat di Jl.Raya Kotaraja No 46 PO BOX 152 , Abepura ,Jayapura 99225
Telp (0967) 5887331,589172,581246
Hotline 081527061888 - Sorong (Kab Sorong,Kota Sorang,Kab Raja Ampat,Kab Sorong Selatan) bertempat di Jl Sungai Maruni KM10 masuk, Samping Ruko Yupiter
Telp (0951) 329753
Hotline 0811485934 - Baik Numfor (Kab Biak Numfor, Kab.Supiori, Kab.Nabire, Kab.Yapen,Kab Waropen,Kab.Memberamo Raya,Kab.Paniai,Kab Dogiyai) bertempat di Jl.Sriwijaya Kelurahan Mandouw,Biak Numfor 98117
Telp (0981) 21466
Hotline 08114904162 - Merauke (Kab.Merauke) bertempat di Jl.Brawijaya Samping Toko Matahari, Merauke Papua
Telp (0971) 325459
Hotline 082198199991 - Manokwari (Kab.Manokwari,Kab.Fakfak,Kab.Kaimana, Kab. Teluk Bintuni,Kab Teluk Wondama) bertempat di Jl.Drs. Esau Sesa Komplek Ruko Persada Wodi,Manokwari - Papua Barat
Telp (0986) 211416
Hotline 0811482822
Demikian tentang Daftar Alamat Kantor BPJS Kesehatan Di Seluruh Indonesia yang kami salin dari Buku Panduan Layanan Bagi Peserta BPJS Kesehatan yang kami rasa sudah sangat lengkap untuk memberikan informasi alamat kantor BPJS dari sabang sampai merauke.
semoga bermanfaat
Wednesday, February 12, 2014
awal berkebun durian lokal unggul
mulai musim hujan 2014 ini kembali berusaha menanam biji durian. pada tahun lalu, setelah gagal menanam durian sebanyak 24 pohon yang dibeli dari toko trubus, kini memulai berkebun durian dengan cara yang berbeda, tidak lagi menanam dengan pohon durian yang sudah jadi, namun dimulai dengan menanam biji durian.
biji durian dikumpulkan dari durian-durian yang dibeli dari pedagang. artinya bahwa biji durian yang ditanam berasal dari durian yang dimakan sendiri.
biji durian dikumpulkan dari durian-durian yang dibeli dari pedagang. artinya bahwa biji durian yang ditanam berasal dari durian yang dimakan sendiri.
Subscribe to:
Posts (Atom)